般若心経
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アフィ’ｓ 今日の出来事
2007年06月11日(月)
“人は傷付くたびに強くなる”
最近しみじみそう感じているんだよね。人間の再生力と自然治癒力は物凄いものがある。
だから私は、そんな自分という生命体が持つ強さを信じて生きてゆきたい。
メゲてた私が今回復活出来たのは、友人と般若心経のおかげ。彼女との会話で気付きを得た。
本当の友達は自分を映し出す鏡になってくれるからありがたい。
般若心経の中に「照見五蘊皆空(しょうけんごうんかいくう)」とある。
これは、身も心もみな空であることを悟る、つまり肉体、感受、とらわれ、認識はすべて虚妄にすぎないと考えれば、生きることは楽になるという教え。
そんな風に考えることが出来たら確かに悩みなんてなくなるよね。
人生ってのは修行なんだよなぁ～
般若心経は、唱えたり写経したりするといいんだよ。
私は良く最後の部分「ぎゃーていぎゃーてい はーらーぎゃーてい はらそうーぎゃーてい ぼーじーそわかー はんにゃしんぎょう」を唱える。
そうすると不安感が消え、こころがすーっと楽になるんだ。
276字の生き方の知恵を生活に取り入れて、毎日を楽しいものにしたい(^-^)
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