運命セラピスト アフィのオフィシャルブログ「afi style」

人相学の世界では美容の世界と同じく、なめらかで輝きが美しい肌が良し(吉)とされてるのね。つまり美肌＝開運肌なのだ。

なぜ女性は美肌を切望するのか？それは無意識のうちに「もっと運を良くして幸せになりたい！」と思っているからだろう。

私はとにかく美肌食に目がない。美肌食といえばなんといってもコラーゲン！豚足、手羽先は代表的なコラーゲン食。
これは牛のアキレス腱で、牛のこの部位はコラーゲンたっぷりなんだって。

そういえば、お鍋にコラーゲンの塊やスープを入れるお店がかなり増えて来たね。先日浅草のもつ鍋屋さんにいったら、トッピングメニューにコラーゲンがあったし(もちろん頼んでドボドボ入れた)、中目黒にあるハレノヒのコラーゲン鍋は美肌鍋として有名。スープまでしっかり飲むと、次の日お肌ぷるぷるになるから凄い。

それからアボガド。アボガドには美肌作用のあるビタミンEが多く含まれてるため、これも積極的にいただくようにしているのね。老化防止にも効果的だから、30代以降の女子はアボガドを食すべし！

美は、食事の内容、心の状態、外側からのケア、この３つで形成される。

だからどんなに外側から手をかけても、食と心の状態がマイナスなら効果があらわれにくいし、一時的な美で終わりやすい。フェイシャルしてもパックしても、すぐにまた肌荒れしてしまうのだとしたら、心と食の２つを見直してみよう。

食は“人”の下に“良”と書く。食は人を良くするのだ。だから美味しくて、美容と健康に良いものを食べて運を上げていきたい。もちろん一緒に食事する相手も大事だよ。心許せる人、幸せな気持ちさせてくれる人、運のいい人と食事の席を共にすると、運の流れが良くなる。食べ物と一緒にパワーやリラックス、ハッピーをいただけるのだ。

3/13までは、チーズにはちみつをかけて食べると吉だよ(^-^)