運命セラピスト アフィのオフィシャルブログ「afi style」

占い師は悩んだり落ち込んで鑑定にいらした方に、元気や勇気、気力という“気”をお持ち帰りしていただくようつとめなるべきである。これは私の職業人としてのポリシー。

そのためには、タフでパワフルな自分作りをしなければならない。

対面鑑定日である月曜日、水曜日、木曜日は開運フードやパワーフードを食べて、内側から力をつけるようにしてるのねo(^o^)o
今日はとろろ、納豆、めかぶ入りのおうどん。

ネバネバ成分はムチンといって、滋養強壮、アレルギー抑制作用があるので、疲れ気味の方、花粉症の方はネバネバ食材を積極的にとるといいんだよ(^-^)ストレスが胃にきている方もね。胃壁はムチンで保護されてるから、胃潰瘍や胃炎の予防・改善にも効果的なのだ☆

私の周りには、ストレスが胃に来てしまう方が多い。いわゆるストレス性胃炎。

人間はストレスがたまると、なにかしらの形でそれが体にあらわれる。肌が荒れたりブツブツしたり、抜け毛が増えたり頭痛や歯痛がとまらなかったり、急激に太ったり痩せたり…。心と体は密接に繋がってるんだよなぁ。

ストレスなく暮せたら理想的。でも人は生きてる限り、しあわせとふしあわせが交互に訪れる。だから、ストレスから完全に解放されるのは難しい。結局ストレスとの上手なつきあい方や抜き方を、自分なりに覚えていくしかないんだよね。ちなみにその人にあったストレス解消法は、紫微斗数占星術の福徳宮から考察する。

私は、読書、食、美容、旅がストレス発散になる。それから信頼できる女友達とのおしゃべり。

ストレスはイヤだけど、ストレスがあるからこそ私は、そんな時間たちが嬉しくて楽しくて仕方がないのかもしれない。そして時間の貴重さを、痛いくらい知る。

限りある人生の時間を、素敵な思い出に変えていきたい。